Menu

Słodkie i nie tylko historie kulinarne

Blog kulinarny ze sprawdzonymi przepisami.

Koktajl śniadaniowy

slodkokwasnakuchnia

Zapraszam na pyszny i sycący koktajl śniadaniowy. W sam raz gdy rano brakuje nam czasu na śniadanie. Taki koktajl jest do przygotowania w 2 minuty. Możemy go również przelać do butelki lub bidonu i zabrać ze sobą do pracy czy szkoły.

WIN_20170123_120826

Składniki:

3 łyżki płatków owsianych

1 banan

1 łyżka sezamu

1 szkl mleka

1 kopiasta łyżka dżemu Łowicz 100% z czarnego bzu

Przygotowanie:

Do wysokiego naczynia wlewamy mleko. Dodajemy płatki owsiane i sezam. Banana obieramy ze skorki i kroimy na kawałki, dodajemy do pozostałych składników. Na koniec dodajemy dżem z czarnego bzu. Całość dokładnie blendujemy na gładki koktajl. Przelewamy do szklanki. Smacznego

 

 

 

Prozdrowotne dżemy Łowicz na śniadanie – poznaj dobroczynną moc natury taką, że Łooo!

© Słodkie i nie tylko historie kulinarne
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci