Menu

Słodkie i nie tylko historie kulinarne

Blog kulinarny ze sprawdzonymi przepisami.

Koktajl gruszkowy z awokado

slodkokwasnakuchnia

Nadchodzi  wiosna i pora pomyśleć o zmianie diety na lżejszą i bardziej odżywczą. Zaczynamy od zdrowego i pożywnego koktajlu.

WIN_20170218_115549_2

Składniki:

1 gruszka

1/2 awokado

1 szkl wody mineralnej

1/2 łyżeczki soku z cytryny

1 łyżeczka miodu

Przygotowanie:

Gruszkę myjemy i osuszamy. Obieramy gruszkę ze skórki, wycinamy gniazdo nasienne i kroimy w małe cząstki. Gruszkę  wkładamy do naczynia w którym będziemy blendować. Wyciągamy  awokado ze skórki. Do gruszki dodajemy awokado. Skrapiamy sokiem z cytryny, dodajemy miód i dolewamy wodę. Blendujemy razem na gładki koktajl. Przelewamy do szklanek i podajemy.

 

Komentarze (3)

Dodaj komentarz
  • tantianka

    Uwielbiam wszelkiego rodzaju koktajle, ale z awokado jeszcze nigdy nie piłam :) Chętnie ten przepis wypróbuję.

  • Gość: [lena] *.dynamic.mm.pl

    zdrowy i pyszny:)

  • slodkokwasnakuchnia

    Dziękuje i polecam

© Słodkie i nie tylko historie kulinarne
Blox.pl najciekawsze blogi w sieci